李牧泽回家后，李妈妈静静坐在病房里看着沈听眠。
她等待着，等到沈听眠服了药睡去又醒来，然后和他交谈了一会儿。
外面的路灯昏昏暗暗，夏夜的风从窗缝里钻进来，挠在沈听眠的心上。外面有各种各样的声音，偶尔传来两声猫叫，像极了五岁那年的夏天。
病房里就他们两个人，李妈妈温柔地，耐心地跟沈听眠说道：
“眠眠，阿姨也曾经因为这个病很痛苦，我想我可以理解你的感受。
如果你愿意，就听阿姨跟你随便聊一聊，这些话呢，你可以选择听进去，也可以选择无视它，你永远不必为了谁让自己好起来，包括生死，这都是你的自由。
阿姨知道你很痛苦，还有强迫性思维，为什么这么说呢，因为阿姨猜，你应该总是觉得自己什么都做不好，甚至干不下去，老是自责，脑子里胡思乱想，这都是典型的强迫思维。这个思维不仅仅你有，很多人也有哦，我们人活在这个世界上，享受到生命的馈赠，就得接受命运给我们的安排，这不是需要反抗的事情，不要勉强自己。
其实呢，你为什么会抑郁，为什么会焦虑，就是因为你抑郁着你的抑郁，焦虑着你的焦虑。抑郁啊，这只是一个情绪，它和生气开心地位同等，你别压制它，任其发展，顺其自然。就好像你害怕睡觉，因为觉得自己睡不好，越害怕就越睡不着，你索性不要害怕，因为你知道，这是死不了人的。这么说好像会有点难过，对吗，阿姨知道，你很渴望死亡。可是啊，我们还有别的办法，这些办法我相信你尝试过，你已经很努力了。但是既然上天没有让你如愿死去，也许可以说明，他希望你能在活着的状态下找到让自己舒服的方式，你觉得呢？
听说你以前病情好过，是吗？但是后来又反复了，这次你没有扛过去，不过你不要因此害怕，等你能控制住自己，你就不会害怕复发。阿姨就没有再怕过，即使那段过往是痛苦的，但是当你真正康复了以后，你就不会那么畏惧。这个世界上有那么多病都有可能复发，不是吗？我们并没有那么特殊，也没有那么孤立。
你会不会觉得自己有很多毛病？听你妈妈说，你过去做过很多检查。
你啊，你要知道，你的神经，紧张慌乱不安了这么多年，它已经不是一根正常的神经了，日积月累就会影响到别的地方，这是一种抑郁和焦虑躯体化的表现。所以你的耳鸣也好，头晕也罢，这都是你的抑郁引起的。
没什么事，你不会死。除了你自己，谁也不会杀死你。包括你害怕的抑郁，它也没有那么厉害，如果你不怕它，那你就不会有事情，而现在可以看出来，你很不喜欢这个老朋友了，为了摆脱他，你甚至想毁灭自己。
阿姨是觉得呢，你过去的努力，其实都是间歇性的，有很多地方做得还不够到位，所以不管再来多少次啊，都会觉得是徒劳。
你听阿姨说，首先，你一定要意识到，这真的是一场病。你是真正被医学定义了的病人，这是什么意思，意思就是，你不可能要求癌症患者靠鸡汤康复，你也是一样的，你要接受治疗，坚定治疗。
药一定不能断，这是最基本的。你老是停药，熬不过副作用那段时期，就会感受不到药的作用，这是因为你已经习惯了你身体抑郁的状态，你感觉药起不了多大作用。我那时候吃药，一直一直在吃，从来没有停过，每天都头麻头痒，好像有很多虫子在爬一样，这个事情不是一下子就好的，而是过了段时间才感觉麻痒的次数好像少了点。我还有尿频和说话思维混乱的毛病，也是吃了药一点点减轻，所以你要真的相信药是真的有用的。如果你真的觉得它没有用，就和薛医生沟通让他给你换其他药，你要相信目前所有的治抑郁的药，总有几款是适合你的，它们可以真正帮助到你。过去它们也是存在的，而你没有胆量去发现它们。也有很多治疗抑郁症的其他办法，你可以听薛医生跟你介绍，这一次，好好听他的话，过去你都没有认真听哦。
其次，有个心理医生非常好，我等会会把他推荐给你的妈妈，我想他可以真的帮助到你，用心理治疗辅助你治疗效果会更好，你会慢慢走出来的。我感觉呢，你现在还是没有把抑郁症当成是一种病，所以在就医这单上非常消极，你还不听医生的话哦，我有听薛医生说过，你上次跑掉了，这样可不行，你见过哪个生病的人是不吃药的呢？
阿姨知道你怕什么，你怕的那些事情，那些人，那些让你痛苦，让你自责难安的人或事，这些阿姨统统经历过，阿姨不会说，让你不要再去怕这些，而是想告诉你，不要抗拒自己害怕这些的心理，你啊，就是对自己太不宽容了，为什么要这样苛刻呢？这是你自己的身体，你要学会自己爱自己，哪怕是做个自私的人，这不可耻。
你要慢慢去思考为什么你会得这个病，这个问题是可以彻底搞清楚的，尽管医学上对抑郁症的起源没有明确定义，但阿姨个人主观上认为，你弄明白问题再去解决，心理上会舒服很多。根源就是为什么那些事情那么容易就让你伤心痛苦，其实阿姨感觉呢，这些问题根源说明白了，就是你的思维方式。
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