“老子拼了!”胖子队长忽然间来劲儿了，嗖嗖几下就爬了上去，半个小时之后，训练结束，综合评比成绩前三名的，今天晚上有资格喝酒吃肉了。
小胖子直摇头:“哎！就差一步之遥，得了个第四!看着人家吃吧!”
飞机头过来，拍着他的肩膀:“可以了，兄弟，我都没想到你能排名第四!下次就有你的份了!”
“哎呀，但愿有此吧，老子就是不服张帅，以前他什么都不比我强，现在也不知道怎么地了，干什么都跑我前面去!这家伙不是吃了兴奋剂了吧!”
“对了，你可别说这话，让人家瞧不起，张顺那小子多尖哪，平日里什么都不往前冲，这回看出来了吧，涉及到他自己的利益了，脑袋削尖了往前冲，可是你还别说，人家就是厉害，学什么都快!冰哥都夸他天赋高!”
“狗屁，老子就是不服他。咱们走着瞧，我一定要和他超过去。睡觉，睡觉，明天还要训练呢？”
一个半月过后，超体能训练结束，这帮人和以前几乎变了个人，身上的肌肉变结实了，就连小胖子的肚子也不见了，他自己说减了40斤肉!诶嘛40斤包饺子的够多少人吃的!张帅，想想就直流口水。
在薛冰的带领下，他们又来到了另外一个新场地，这个场地和别的都不一样，场地上有兵器架子，上面放满了各种各样的兵器，刀枪剑戟斧钺钩叉，真是18般兵器样样俱全呐！另外，场上还有各种锻炼器械，居然还有沙包和木人桩。
“大家过来听我说，你们这里以前有谁练过国术？”没有一个人回答的，薛冰点了点头:“以你们现在的年龄，把基础已经时间不够用了，所以咱们只能来的快的，但是无论怎么快，身体素质要先把握好，所以从今天开始，咱们就来锻炼，身上的肌肉。为什么我的拳头力量那么大。”说着它做了一个示范，让两个人拿着一块厚木板，他运了运气，嗨！的一声，一拳便将木板击成两段，大家齐声喝彩!
“不要羡慕我，其实经过努力，你们一样可以做到。但是首先要把自己的身体强大，拳头的力量来自于肌肉的能量，他有外家功夫的瞬间爆发。”
“冰哥，你说的莫非是硬气功？”
薛冰点了点头:“你说的没错，就是硬气功，其实你们平时在电视里和电影中看到的那种硬气功，有夸大的成分，但是，外气功确实是存在的。但不是说一下子就能练成，那也是经过千锤百炼太成功的，在这里我要提醒大家，能，我们在训练当中，会出现骨折的现象，这是一个必经的过程，我的胳膊腿骨折过不下几十次，如果你们担心这个就不用练了。只有把肌肉锻炼的如钢铁一般坚硬，这是打个比方，肌肉练到极限，可以达到最大限度的抗击打能力，形象地说就是，别人打你一拳，你可能不当会事，反过来，你打他一拳，他可能就遭殃了!这里的每样锻炼器材你们都有用到，因为他们锻炼的是你们身上不同部位的肌肉，我一一给你们讲解，沙包是用来锻炼拳头的，木人桩是用来锻炼胳膊，腿攻击能力和灵活性的!好吧现在我们开始!”
这浑身肌肉锻炼确实很累，但是比起前面的超体能锻炼，就轻巧多了，短短的一个月内，他们每天都要消耗大量的能量，这回他们可以天天喝酒吃肉了，因为薛冰知道要给他们补充能量。
一个月的高强度锻炼，这帮小家伙全身的肌肉都起来了，看着自己身上的马甲线，一个个的脸上都露出了笑容。
“现在你们身上的肌肉都强大起来了，身体各部位的灵活性也有了提高。明天我们就开始进行综合性的功夫训练。你们不单单要学习国术，而且还有学习散打，擒拿格斗等等自由搏击术!同时还要练外家功，以及各种冷兵器!因为个人的领悟能力不一样。最高的境界就是把国术和自由搏击术结合起来。那才是功夫的精髓!短时间之内你们是不会成为高手的，这要等着全部的训练之后。你们回去，自己要不断的勤加练习，才能慢慢地悟道，没有经历过实战，永远都成不了气候!”
半年后，薛冰把能教的东西都教给了这么小子，当然了，能够坚持到最后的。蓝队剩下七个人，红队剩下六个，这已经是超乎薛冰的预料了。
“你们现在已经经过了全方位的训练，是时候考验你们的时候到了。半年已经过去了，现在咱们只剩下最后一个训练科目。这是比所有的科目都要难受100倍的科目，估计你们在电视里也看过，那就是军人的野外生存!明天一早，我会发给你们每个人三天的食物和水，看见我身后的那片大森林了吗？你们的目的地就是那里。进入丛林后，蓝队是强盗，红队是官兵，我们玩儿的就是野外生存训练，看看最终谁会胜利!你们有可能会失散，我就可能会孤军作战，你们手中唯一的武器就是一把军刀，其他以外的武器装备全都没有。我会给你们每人配发三发信号弹，就像爆竹的那种!如果一旦你们当中的任何一个人挺不住了，可以发求救信号，但是他因此也会失去最后的竞争资格。我的话听明白了吗？”
本小章还未完~.~，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！