那书本后面说到得就是《大元圣经》的修炼方法和一些运功路线。
“哈哈哈哈哈！！天不灭我，天不灭我。哈哈哈！！！！！”看到大元圣经的内容之后，林天不可抑制的在石室里面大笑了起来，因为他又看到了自己走出这个世界的希望了。
“哈哈哈！！总有一天，我林天会回来的。”激动过后，林天抬头看着头顶的石壁，眼角已经留下了两行热泪，是的，如果他能够将这大元圣经，和自己的轮回修真诀互相融合的话，那么他就可以在这个世界之中修炼了。
“各位老婆，各位师傅，你们等着我，等我将扯大元圣经和轮回修真诀彻底融合，我就回去找你们。”林天的心情也终于平静下来了，对于手上的大元圣经已经有了一定的了解。
“这部《大元圣经》简直就是为自己而写的啊！”林天将自己的神石探入那一枚储物戒指里面，发现那戒指里面的一丝白灰色的能量，这灰色的能量，和混沌灵气很相似，可是当林天仔细的用灵魂去感受，顿时就发现了这一团能量的不同。
“这一丝灰色的能量，应该就是传说中的初始灵气了，是大元天祖留特意留在这戒指里面的！”林天在心里暗暗的想道，这一丝灰色的能量，是他能够修炼成大元圣经的关键。
林天用神识把那一丝初始灵气在戒指里面抽出来，然后伸出手，缓缓的将那一丝初始灵气抓在了手中。
可是，当林天的手抓住那一丝初始灵气之后，他的手心有着一丝冰凉的感觉传来，随即那一丝初始灵气就消失得无影无踪了。
“怎么会这样？”林天的神识立刻内视自己的身体，可是他发现那一丝的初始灵气，消失得无影无踪了。
寻找了很久之后，林天也没有发现这初始灵气的踪迹。
“算了，说不定过一段时间他就会出现了！”林天摇摇头之后，继续看那大元圣经。
修炼大元圣经的第一个条件，那就是身体素质（肉体强度）达到圣尊之体。对于这一起点林天勉强还可以接受，身体素质达到圣尊之体，无疑就是为了在激活筋骨之脉的时候保证身体不会崩溃。要有足够强的身体才能承受住那极强的能量。
那个大元天祖，当年虽然经脉禁断，功力全失，但是作为曾经的强者，那身体还是远远超过圣尊级别的强度的。
林天摇摇头，对于现在的无疑是一个巨大的挑战。
“圣尊级的肉体虽然难，但是总比没有希望好。”林天双拳紧握，两眼爆发出两道精光，神情变得前所未有的坚定，因为他知道，这也许是他最后的机会了，他必须要成功。
林天回到小卧室，小音还在那里睡得香甜，林天在小音的身边躺了下来，感觉到现在自己精神无比的放松，很快的林天就进入了梦香。
第二天醒来，林天折腾小音就用了一炷香的时间，然后就开始了被自己视为自残的训练。
林天光着上身，来到了古洞中最大的那个大厅里，在仔细的了解之后林天才知道这个大厅其实就是一个巨大的练武场一样，什么练武练功的器具都一应俱全，沙包，杠铃，木头人，铜人，只要是练武场上常见到的在这个大厅里几乎都可以找到，足足有两个足球场宽大的大厅，他几乎可以在里面做任何事。
林天给自己今天的安排很简单，那就是跑步，虽然林天现在的身体力量不如以前了，但是林天的身形已久是那么的完美，身上的肌肉不是爆炸性的那种，不过却给人一种说不出的线条美。
就是那样光着膀子，给自己贴了几张十万倍重力的重力符。
背上贴了重力符，那脚上也贴了一张分散力量的道符，要不林天那数十万倍的重力，足以让他一脚在地面上踩出一个大坑来。
贴上道符之后，林天就是这么在大厅里跑了起来，一圈下来几乎八百多米，一圈还没有跑完他就气喘如牛了，感觉到自己的肺腑一片热辣辣的。简直快要炸开了。尽管是这样，林天知道这才是刚刚开始而已，咬了咬牙，就这样继续跑了下去。
第一圈，感全身滚烫，第二圈；手脚开始乏力，第三圈；脚已经酸痛，第四圈；两眼昏花，整个人摇摇欲坠，第五圈；感觉好先缓过气来了，逐渐适应了过来，第六圈；那种感觉又回来了，越跑脚步越沉重，每迈出一步都要用尽全身的力气似的，速度比平时走路快不了多少，这一全圈跑到一半的时候，双腿一软，险些跌倒在地，这个时候林天他已经是筋疲力尽了。
但是，要到人体极限还是远远不到，就是这样又跑了两圈，腰酸腿疼伴随着头脑发胀，头脑中有一种想法，那就是好想停下来。不过内心中一股意志促使甘蒙他继续跑下去，即使现在已经到了他的极限了，他还是一样在坚持着，一步，两步，三步……
不知道跑了多久，林天感觉到好像过了很久一般，终于“噗”一声，到倒下来，晕了过去。
朦朦胧胧好像听见小音在哭，林天缓缓地睁开眼，挣扎地爬了起来，浑身上下都使不出一点力气，踉踉跄跄的向着卧室的走去，回到卧室看见小音在拼命地哭着，一定是饿坏了小家伙，也不知道自己昏迷了多长时间，虽然自己现在很累，但是还是要给小家伙弄奶来喝。
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